Tankotanssi

Tankotanssi (englanniksi pole dance) on liikuntamuoto, jossa apuna käytetään lattiasta kattoon ulottuvaa tankoa.

Tankotanssissa yhdistyvät kehonhallinta, kuntoilu ja tanssi. Laji kehittää varsinkin lihasvoimaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota. Sen lisäksi tankotanssi kohottaa itsetuntoa.

Tankotanssi sopii kaikille perusterveille naisille ja miehille – ikään, kokoon tai ruumiinrakenteeseen katsomatta. Aiempaa liikunta- tai tanssikokemusta ei tarvita. Raskaana oleville ei suositella tankotanssia. Myös lapset rakastavat akrobatiaa, joten tankoilu on loistava laji liikuttaa myös lapsia. Vauvat ja taaperotkin pystyvät tähän lajiin tutustua.

Vaikka laji on Suomessa uusi, maailmalla sitä on harrastettu jo useita vuosia. Tankotanssin juuret ovat kiinalaisessa sirkuksessa. Kuntoilumuotona laji yleistyi ensin julkkisten joukossa, mutta viime vuosina lajin suosio on kasvanut räjähdysmäisesti myös “tavisten” keskuudessa. Tällä hetkellä se on yksi nopeiten kasvavista liikuntamuodoista maailmalla. Edelläkävijämaita ovat Englanti, Australia ja Yhdysvallat.

Oma mielipiteeni

Mielestäni tankotanssi on oiva harrastus, joka pitää lihakset kunnossa. Olen harrastanut viime syksystä eli en kovin kauaa, mutta olen silti ehtinyt upota syvälle tankotanssin hurmaan. Tankotanssia on pidetty “tuhmana” tanssina pitkään, mutta voin vakuuttaa, että tankotanssi ei ole mitään korkokengissä ja alusvaatteissa vääntelehtimistä tangon ympärillä. Tankotanssi on kovaa työtä ja se vaatii hurjaa lihaskuntoa, jotta pystyisi nostaa itsensä tangolle tiesmihin liikkeisiin. Usein tanssiessa tulee mustelmia ja muita ruhjeita kun iho on tiukasti tankoa vasten ja esim liukuu alas. Itselläni on jo jos jonkinmoista mustelmaa tullut kylkiin ja jalkoihin.